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Alltag entlasen
Der Alltag ist oft ein Drahtseilakt:
📅 Termine jonglieren,
📲 Nachrichten beantworten,
🧠 Grübeleien über Job, Familie, Zukunft,
😵 Und das Gefühl: Ich funktioniere nur noch.
Kennst du das?
Goof-Off-Day: Ein Geschenk an Dich selbst
Der 22. März ist da, und das bedeutet: Es ist Zeit für eine Pause! Der Internationale Goof-Off-Tag lädt uns dazu ein, das Hamsterrad des Alltags für einen Moment zu verlassen und einfach mal nichts zu tun. Dieser besondere Tag wurde von Monica (Moeller) Dufour aus Davidson, Michigan, ins Leben gerufen, um eine bewusste Pause von der ständigen Jagd nach Produktivität zu schaffen. Und wie Winnie Pooh so treffend sagte: „Nichtstun führt zum allerbesten Etwas.“ Doch während die Idee des entspannten Müßiggangs verlockend klingt, fällt es vielen Menschen schwer, sich wirklich ohne schlechtes Gewissen auf das Nichtstun einzulassen. Genau hier kann Hypnose helfen!