D wie Durchschlafen

Wie Hypnose dir hilft, endlich wieder erholt aufzuwachen

Schlafen – eigentlich das Natürlichste der Welt.

Doch für viele ist es der größte Kampf des Tages.

B wie Blockaden lösen

So hilft Hypnose bei inneren Hindernissen

Kennst du das Gefühl, du willst vorwärtskommen – aber irgendetwas hält dich zurück?

Der stille Tanz der Fische – In der Stille liegt Bewegung, die niemand sehen muss.

Wenn wir an Hypnose denken, stellen wir uns oft tiefe Trancezustände oder mysteriöse Rituale vor. Doch die wahre Kraft der Hypnose zeigt sich manchmal ganz anders – still, sanft und fast so beruhigend wie das leise Blubbern in einem Aquarium.

Der Concierge deiner Seele – Was Hypnose mit einem Concierge gemeinsam hat

Stell dir vor, du betrittst ein luxuriöses Hotel. Der erste Mensch, der dich begrüßt, ist der Concierge – freundlich, aufmerksam, diskret. Er kennt deinen Namen, deine Vorlieben, vielleicht sogar deinen Lieblingsduft. Ohne viel Worte weiß er, was du brauchst, bevor du es selbst aussprichst. Er öffnet dir Türen, organisiert das Unmögliche, und bringt dich mit einem Lächeln dorthin, wo du dich am meisten gesehen, verstanden und willkommen fühlst.

Was ist schon normal? Das Leben ist jetzt! Sei verrückt! Sei frei!

Wann hast du das letzte Mal etwas Verrücktes getan? Und damit meine ich nicht, deinen Kaffee mit Hafermilch statt Kuhmilch zu trinken. Ich meine diese kleinen, scheinbar sinnlosen, aber befreienden Momente, die uns aus unserer Routine reißen: Barfuß durch eine Pfütze laufen, im Supermarkt einen Moonwalk hinlegen oder einfach mal laut in der Öffentlichkeit lachen, weil dir danach ist.

Viele von uns sind so tief in ihrer Alltagsstruktur gefangen, dass schon die Idee einer kleinen "Verrücktheit" Angst auslöst. Warum? Weil unser Kopf uns ständig sagt, was angemessen, vernünftig und "normal" ist. Aber was wäre, wenn du diesen Kopf für einen Moment austricksen könntest? Was wäre, wenn du wieder mit der Leichtigkeit eines Kindes durch das Leben gehen würdest?

Ich lade dich ein, für einen Moment innezuhalten.

Atme ein.

Und stell dir folgende Szene vor:

Du sitzt an einem Tisch.

Ein Spielbrett liegt vor dir.

Freunde, Familie, vielleicht auch Fremde sind an deiner Seite.

Blicke begegnen sich. Lächeln. Ein Würfel rollt. Karten werden gezogen. Figuren wandern über das Spielfeld.

Sei wie ein Pinguin – Hypnotische Einsichten aus dem ewigen Eis

Ein Blogbeitrag, der dich mitten ins Herz trifft – und tief in dein Unterbewusstsein sinkt.

Schließe für einen Moment die Augen. Stell dir einen Pinguin vor.

Am 23. April feiern wir mehr als nur bedrucktes Papier zwischen zwei Buchdeckeln. Heute ist Welttag des Buches – ein Tag voller Geschichten, Fantasie, Emotionen und Erinnerungen. Ein Tag, der Bücher, das Lesen, Autor:innen und ihre Worte ehrt. 

Und: Ein Tag, der uns einlädt, innezuhalten – und uns selbst zu fragen:

Was ist mein Kapitel in dieser großen Bibliothek des Lebens?

Dein Glück liegt in Deinen Händen: Entdecke, wie du es anziehst

Glücksmagnet und Hypnose: Wie du dein Leben in eine positive Richtung lenken kannst

Glück – jeder von uns strebt danach, es zu finden, zu erleben und zu bewahren. Doch oft scheint es so, als wäre Glück eine flüchtige Erscheinung, die uns immer wieder entgleitet. Was, wenn es einen Weg gäbe, Glück nicht nur zu finden, sondern aktiv in unser Leben zu ziehen? Eine faszinierende Antwort auf diese Frage liefert der Begriff des „Glücksmagnets“. Kombiniert mit der Kraft der Hypnose kann dieser „Magnet“ zu einem wertvollen Werkzeug werden, um unser Leben auf positive Weise zu verändern.